Comment blanchir ses dents naturellement ?

Comment blanchir ses dents naturellement ?
Sommaire
  1. Une bonne hygiène bucco-dentaire
  2. Le bicarbonate et le citron
  3. Le charbon naturel

Les critères de beauté varient d’une personne à une autre. Pendant que certaines personnes adorent les personnes grandes de taille, d’autres préfèrent les courtes. Cependant, il faut souligner que les critères de beauté ne s’arrêtent pas qu’à ces critères physiques qui sont très visibles du premier coup. D’autres plus subtils comme le sourire ont aussi une grande place. Plusieurs facteurs déterminent la beauté du sourire parmi lesquels l’alignement et la clarté des dents. Pour avoir les dents blanches naturellement, il faut suivre et pratiquer certains conseils essentiels. Nous vous en dirons plus dans la suite de cet article.

Une bonne hygiène bucco-dentaire

L’hygiène bucco-dentaire commence par le choix de la brosse à dents. Cette dernière a une incidence directe sur l’efficacité de votre brossage. Il existe des brosses à dents dures et des brosses à dents souples. Nous vous conseillons d’opter pour les brosses souples pour permettre un brossage doux et sans saignement. Non seulement les brosses à dents dures peuvent vous causer des saignements, ils peuvent également abîmer l’email dentaire. Au cours de votre brossage, vous devez faire attention pour effectuer un brossage doux et dans le bon sens, c’est à dire du bas vers le haut. Ne laissez aucun coin de votre bouche échapper à votre brosse à dents. Vous devez vous brosser trois fois par jour. En adoptant ces pratiques, non seulement, vous aurez des dents en bonne santé, mais vous aurez également des dents blanches. Cela ne vous coute rien. Pour en savoir plus, consultez combiencacoute.net.

Le bicarbonate et le citron

Les plaques dentaires constituent un mélange de résidus alimentaires, de salive et de bactéries néfastes. Elles s’accumulent souvent à la racine des dents et peuvent être à l’origine de maladies comme la gingivite. Pour vous aider à enlever vos tartres de façon naturelle et en même temps à blanchir vos dents, nous vous conseillons d’utiliser le bicarbonate combiné au citron. Le bicarbonate va favoriser le détartrage et le citron grâce à son acide, va favoriser le blanchiment des dents. Pour l’utilisation, vous allez mélanger une portion de 50 à 75 grammes de bicarbonate au jus d’un demi-citron. Mélangez le tout et brossez-vous avec. Il n’est pas conseillé d’utiliser cette astuce tous les jours. Cela va détruire l’email de vos dents. Il est conseillé de l’utiliser au plus 3 fois par mois. Vous serez ravi du résultat et serez fier de sourire sans complexe.

Le charbon naturel

Si vous voulez avoir des dents blanches naturellement, le charbon naturel peut être votre meilleur allié. Tout ce que vous aurez à faire est de l’ajouter à votre dentifrice au moment de vous brosser. C’est un remède très efficace qui ne prend pas du temps pour montrer ses résultats. Au cours du brossage, vous devez repérer et bien brosser les dents qui ont les tâches ou les zones les plus touchées. Mais attention à ne pas être trop agressif pour vous causer des saignements ou blessures à la gencive. Pour le brossage avec le charbon naturel, il est conseillé de le faire au plus deux fois par semaine.

Il existe plusieurs autres remèdes naturels qui pourraient vous aider dans votre quête de dents blanches. Mais faites attention et n’optez que pour les meilleurs.

 

Articles similaires

Comment les compléments alimentaires peuvent améliorer la santé du microbiote intestinal
Comment les compléments alimentaires peuvent améliorer la santé du microbiote intestinal
Le microbiote intestinal, cet écosystème complexe résidant dans nos entrailles, joue un rôle clé dans notre bien-être général. Influencé par de nombreux facteurs, notamment l'alimentation, il est aujourd'hui admis que sa santé peut être optimisée par des interventions ciblées. Ce texte vous...
Comment les startups françaises révolutionnent le secteur de la santé avec les technologies numériques
Comment les startups françaises révolutionnent le secteur de la santé avec les technologies numériques
À l'ère du numérique, le secteur de la santé connaît une transformation sans précédent, propulsée par l'ingéniosité et l'innovation des startups françaises. Ces jeunes entreprises dynamiques repensent notre approche des soins, en intégrant les technologies de pointe pour répondre aux enjeux...
La mode et le bien-être : Comment s'habiller pour se sentir bien
La mode et le bien-être : Comment s'habiller pour se sentir bien
Dans un monde où l'image personnelle prend une place prépondérante, la mode et le bien-être s'entremêlent pour créer une harmonie qui résonne bien au-delà de l'apparence. S'habiller n'est pas seulement un acte quotidien, c'est une manière d'affirmer son identité, de cultiver son confort intérieur...
Les effets du stress sur le poids et la forme de notre ventre
Les effets du stress sur le poids et la forme de notre ventre
Le stress est un phénomène omniprésent dans nos vies modernes et son impact sur notre santé mentale est largement documenté. Cependant, il a aussi des conséquences physiques souvent négligées. En particulier, les effets du stress sur le poids et la forme de notre ventre peuvent être significatifs...
Comment disposer d’une bonne santé ?
Comment disposer d’une bonne santé ?
Tout est concevable dans la vie tant que vous détenez une bonne santé. La prioriser avant toute chose est de la plus grande importance. Comment faire pour être en bonne santé ? Découvrez dans cet article, de précieux conseils afin d’y parvenir. Faire des exercices sportifs À défaut de vous rendre...
Quels sont les apports bénéfiques de la musique pour la santé ?
Quels sont les apports bénéfiques de la musique pour la santé ?
La musique, bien qu’elle puisse paraître banale et ennuyeuse pour certaines personnes, elle joue un rôle significatif pour votre bien-être. Très loin de vous créer des ennuis, elle contribue vivement au maintien de votre organisme tant sur le plan psychologique qu’instructif. Si vous ignorez...
Comment lutter contre la pollution atmosphérique ?
Comment lutter contre la pollution atmosphérique ?
Par vos habitudes fréquentes, vous rendez impur votre environnement sans le savoir. La pollution atmosphérique est un phénomène contre lequel la lutte dure depuis longtemps. Vous désirez combattre efficacement cette pollution environnementale ? Voici quelques conseils à prendre en compte pour y...